ヘッドスパって、どのくらいのペースで来たらイイの?
下赤塚の美容室クローバーの小野浩正です。
ヘッドスパをされたお客様からよく質問を頂きます。
「ヘッドスパって、どのくらいのペースで来たらイイの?」
って。
2週間に一度を2~3か月続けるとベストです。
「いやぁ・・・、そんな時間ないなぁ~」
っていう人は
3週間に一度を3~4か月続けるとベターです。
ちなみに、ヘッドスパの効果の持続は、初回であれば3~7日。その時の疲労具合によってきます。
定期的に通って下さる方は、2週間程度持続できるそうです。
施術した日は水分多めに摂って下さい。悪いものを“水に流して”しまいましょう。
そして、呼吸に意識を向けて、深呼吸を心がけて。
食事はお腹に優しいメニューにして、お酒は控えて下さい。
・・・よく回るみたいです。
僕のヘッドスパの先生は、
『ヘッドスパで世界平和!!』
って言っていました。
世界中のみんながヘッドスパでリラックスして優しい心になれば、紛争もなくなる・・・
いつかそんな日が来ると良いですね。