こんにちは。

下赤塚の美容室クローバーの小野浩正です。

今回は、前回までの睡眠とホルモンのお話しのスピンオフ。

同じくホルモンで美容に関係するもののご紹介です。

今回は【パロチン】について。

「パロチン」というホルモンをご存知ですか？

唾液の中に含まれる成長ホルモンの一種なのですが、この「パロチン」は美容にも関係があるのです。

別名「若返りホルモン」と呼ばれるほどなんだとか。

「パロチン」は唾液に含まれる成長ホルモンの一種で、血管の老化を防ぎ、歯や骨の再石灰化を助け、全身の代謝を良くし、毛髪や粘膜、肌などを健康な状態に修復する効果も期待できます。

そのため「若返りホルモン」とも呼ばれているんだとか。

しかし、残念なことに「パロチン」は25〜30歳をピークに次第に減少していくそう。

唾液は、耳下腺、舌下腺、顎下腺から分泌されていて、成分はほとんど同じですが、耳下腺から分泌される唾液にだけパロチンが含まれています。

唾液の分泌をよくするには、耳の下の耳下腺という部分を指で押すといいそうです。

また、唾液が出やすい食品を食べるのも超おススメです。

レモンや梅干しはもちろんですが、意外なところでは昆布（アルギン酸が口の中を保護・保湿）、納豆（ポリグルタミン酸が、保湿・唾液分泌を促進）などもおすすめです。

加齢と共に意識して「パロチン」を出して行きましょう。